昨日の夜からついに禁煙をはじめました
前回は10日くらいで飲みにいってしまい失敗・・・
今回は成功というか、もう2度と吸わないようにします
禁煙するにあたって
『アレン・カーの禁煙セラピー』の力をかりてみました
軽い洗脳本かと
たばこがないからといって不安になることはありません
吸わないといいことばかりありますってのを信じて
今回禁煙しようと思った理由
バツイチの人は喫煙者が多い
わがまま
きれやすい
人の話を聞かない
人のせいにするなど・・・・
それをみて
これじゃいかんと 笑
とりあえずできるとこからってことで初日なんなくクリア！！！
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